贝科生物

阴道清洗,你做对了吗?

阴道,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接女性子宫和外生殖器,也是女性月经和胎儿分娩的通道。女性阴道是复杂的微生态体系,由其解剖结构、微生态菌群、局部免疫及机体的内分泌调节功能共同组成。


自然状态下,像大门一样紧闭的大小阴唇和自然贴合的阴道前后壁是第一道防线,将病原菌挡在门外。健康妇女阴道中寄居着50多种微生物,它们之间相互制约又相互作用,组成了“自净工厂,”这是第二道防线。宫颈口有粘液栓,像暖壶的瓶塞一般,阻止阴道的炎症向子宫扩散,这就是第三道防线。



但它们并不是一成不变的,会随着性行为、全身的免疫状态的改变而变化。健康女性阴道内优势菌为乳酸杆菌,它是维持阴道微生态健康、预防感染的重要一员,一旦优势不再,生态环境便会遭到破坏。阴道微生物群落,抵御外界病原体的入侵,微生物群落的平衡被破坏会影响女性的生殖健康,甚至影响生育。


有报道称,70%的女性都曾有过不同程度的阴部不适,饱受身心折磨。阴道微生态会受到各种行为的影响:比如月经期及卫生用品、避孕药、阴道用药、阴道冲洗、性行为、美容手术等等,使得阴道菌落的天平发生倾斜。



其实正常人的阴道里都有很多菌群,比如说细菌,真菌,还有一些少量支原体,它们平衡的存在,因此平时是不需要经常冲洗阴道的。阴道内有一层天然的保护屏障,可以有效阻挡病菌的侵入。而经常冲洗阴道,就会打乱阴道内酸碱平衡,容易被细菌趁虚而入,从而引起妇科炎症。


中国疾控中心妇幼保健中心副主任王临虹教授也指出:“日常清洁只是外阴清洁,与妇科专业内阴冲洗完全不是一个概念,这需要女性朋友有清醒而正确的认识。”不正确的清洗反而是延误治疗的。在不明确病原体的情况下,用不明性质的洗液冲洗,可能会“杀死”我们的优势菌,让病情变得更加严重!阴道清洗,有哪些注意事项,如何清洗,你真的做对了吗?一起来看看!


1、清洗频率

  • 一天一次。许多人只知道要清洗,却不知道究竟如何洗才是最科学的。实际上,虽然阴道需要清洗,但并不是洗得越勤越好。

  • 因为女性阴道本身就有一套自我保护的防御系统,健康的女性,阴道内有需氧菌和厌氧菌,形成了正常阴道菌群,其中占绝对优势的乳酸杆菌,通过分解阴道上皮细胞内的糖原,产生乳酸而使阴道处于弱酸环境,从而抑制致病性细菌的过度繁殖。

  • 在通常情况下,小阴唇贴在一起,阴道的前后壁也相互靠拢,起到机械性屏障作用,宫颈的粘液栓也可阻止细菌上移。而且,每次月经来潮,子宫内膜的脱落及经血外流,都能起到“冲刷”作用,赶走已入侵的致病菌。

  • 输卵管有规律的向宫腔方向蠕动,也可阻止致病菌的扩散,并不需要过度的清洗。

2、清洗即可

  • 对一般健康女性来说,任何身体器官都有一套完善的自我保护功能。比如女性阴道内产生的白带,是一种酸性分泌物,可以造成局部酸性环境,具有“自我净化”功能,细菌病菌的生长繁殖都会受到酸性环境的控制。

3、灌洗不必

  • 清洗阴道的方法也是有讲究的。

  • 清洗外阴前要洗净双手,然后应该遵循从前到后的方式,用清水轻轻擦拭。

  • 有些有洁癖的女性朋友们,还喜欢对内部进行灌洗,这种方法也是不可取的。因为阴道是在乳酸杆菌的作用下保持阴道生态环境的平衡,而灌洗会破坏阴道的酸碱度,很容易引起阴道炎和感染。



因此,清洗的范围应该只限于外阴,其目的是去除污垢及尿、便残液,以免污染致病。外阴清洗一日一次,最好的方法是热水洗淋浴,或专盆专用,宜用温开水。



【免责声明】:以上健康知识及图片转载自其他平台或媒体,如有侵权,请联系本平台并提供相关书页证明,本平台将更正来源及作者或依据著作权人意见删除该文,并不承担其他任何责任



-END-


全国招商电话:020-87221933

电子邮箱:sales@sailingyiyao.com